«Лето — это теплое время года, которое хочется провести всегда максимально полезно и приятно с разными положительными эмоциями и, конечно, без травм и других негативных последствий. Профилактика таких случаев является важной задачей, поэтому ежегодно проводится неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин», — говорит врач-терапевт Тяжинской районной больницы Наталья Позднякова.
⠀
Советы от доктора:
⠀
— Корректируйте повседневные привычки: здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя
⠀
— Предотвращайте бытовые и рабочие травмы, соблюдая технику безопасности дома и на работе
⠀
— Соблюдайте правила безопасности на воде. Купайтесь только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты. Не оставляйте детей у водоемов без присмотра
⠀
— Соблюдайте правила дорожного движения, включая скоростной режим, использование ремней безопасности, детских автокресел. Никогда не садитесь за руль в состоянии алкогольного опьянения или крайней усталости
⠀
— Позаботьтесь о психическом здоровье: обращение в случае необходимости за помощью к специалистам (психолог, психотерапевт) или к экстренным службам (полиция, специализированные медицинские организации)
⠀
— Ограничьте доступ к токсичным или опасным средствам (пестицидам, огнестрельному оружию, некоторым видам лекарственных средств). Храните бытовую химию и лекарства в местах, не доступных для детей
⠀
— В период активного солнца обязательно носите головной убор, чтобы не получить солнечный удар, и пейте большое количество воды

Кстати, в соответствии с указом президента Владимира Путина, в 2023 году утверждена Стратегия комплексной безопасности детей в России на период до 2030 года. Документ в том числе предусматривает меры по сохранению здоровья детей. Исполнение этой задачи на особом контроле губернатора Ильи Середюка.