4 августа стартовала неделя популяризации грудного вскармливания. И в первую очередь — это повод сказать спасибо каждой маме, которая кормит грудью. 
⠀
Грудное вскармливание — это не просто питание. Это близость и здоровье, забота, в основе которых — знания, спокойствие и поддержка. Ольга Фирсова, врач-педиатр Тяжинской районной больницы, рассказала о пользе грудного молока для матери и ребенка. 
⠀
БОЛЕЕ 60% ЖЕНЩИН ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ ПО РАЗНЫМ ПРИЧИНАМ:
— Отсутствие знаний и навыков грудного вскармливания;
— Беспокойство о своей внешности;
— Активная реклама детских смесей.
⠀
ПРИ ЭТОМ:
Грудное вскармливание приносит огромную пользу как малышу, так и маме!
⠀
ПОЛЬЗА ГРУДНОГО МОЛОКА ДЛЯ РЕБЕНКА:
— Материнское молоко помогает сформировать ритмы сна и бодрствования в первые месяцы жизни ребенка, укрепить психологическую связь «мама-малыш»;
— Дети, которых кормят грудным молоком, реже страдают средним отитом, кишечными инфекциями и болезнями дыхательных путей;
— Ребенок с молоком матери получает более 500 полезных веществ: белки, жиры, углеводы, витамины, иммуноглобулины, антитела. Состав материнского молока меняется в процессе лактации и подстраивается под запросы младенца.
⠀
ПОЛЬЗА ЛАКТАЦИИ ДЛЯ МАМЫ:
— Женский организм при кормлении грудью быстрее восстанавливается, снижается риск развития послеродовых осложнений;
— У кормящих мам ниже риск развития рака яичников, молочных желез и матки, сахарного диабета 2-го типа и послеродовой депрессии;
— Лактация помогает женщине дополнительно сжигать 200−400 ккал в день, помогая вернуться к весу, который был до беременности;
— Процесс кормления грудью помогает установить эмоциональную связь с ребёнком, что снижает риск послеродовой депрессии.