На базе поликлиники №1 Кузбасского клинического центра охраны здоровья шахтеров (ул. Горького, 38) открылась Школа здорового образа жизни. Под руководством врача по медицинской профилактике Марии Власюк участники изучают основы здорового образа жизни, правила здорового питания и принципы диеты, способы разработки индивидуального плана по снижению веса.

Каждый участник прошёл тестирование, определил особенности пищевого поведения и уровень физической активности, измерил массу тела и окружность талии, рассчитал индекс массы тела. Эти данные помогут понять, что способствует набору веса, оценить риски для здоровья, составить персональный план снижения веса на следующих занятиях.

Участники школы здоровья не только прослушали очень важную и интересную информацию. В завершении встречи все угостились полезными фруктами и ароматным иван-чаем. Занятия в школе ЗОЖ будут проводиться два раза в неделю, продолжительность каждого — 90 минут. Запись по телефону: 5-32-26.

Школы здоровья работают во многих медицинских организациях Кузбасса. Занятия помогают пациентам, имеющим различные хронические заболевания, контролировать их течение и профилактировать возможные осложнения. Данная работа способствует достижению целей национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного президентом Владимиром Путиным. Реализация мероприятий в Кузбассе находится на контроле губернатора Ильи Середюка.